joomla

Методическая разработка "За здоровое детство"

УПРАВЛЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА МАГНИТОГОРСКА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

«ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ»


МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

ЗА ЗДОРОВОЕ ДЕТСТВО

(для населения)


Сбережение здоровья детей является наиважнейшей задачей любого общества, заботящегося о своем сохранении. От того, насколько здоровы дети, зависит здоровье всей нации в будущем.

По данным института физиологии РАН РФ 90% детей в нашей стране имеют те или иные отклонения в физическом или психическом здоровье, более половины всех школьников страдают различными неврологическими синдромами, каждый третий первоклассник, переступая порог школы, уже имеет хроническое заболевание.

 

КОГДА НУЖНО ДУМАТЬ О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ?

Многие полагают, что о здоровье ребенка следует заботиться после его рождения. Это глубокое заблуждение. Многие болезни малыша формируются с самого момента его зачатия. Поэтому ниважнейшим моментом в профилактике заболеваний детей является зачатие здорового ребенка. А это во многом зависит от состояния здоровья родителей. В связи с этим перед зачатием ребенка необходимо полное медицинское обследование будущих родителей. Это позволит избежать рождения ребенка с различными наследственными заболеваниями, значительно снизит риск развития у ребенка хронических заболеваний в раннем возрасте. Ведь если, например, один из будущих родителей страдает язвенной болезнью желудка и не лечит ее, то с большой долей вероятности можно предположить, что у их ребенка тоже разовьется это заболевание.

Не менее важно заботиться о здоровье ребенка во время его внутриутробного развития. Для этого будущая мама должна выполнять несложные медицинские рекомендации, избегать заражения инфекционными заболеваниями, в т.ч. гриппом, и полностью исключить из своей повседневной жизни алкоголь, наркотики и курение (в т. ч. пассивное).

Будущая мама во время беременности должна находиться под медицинским наблюдением.

МАЛЫШ РОДИЛСЯ

Для здорового развития новорожденного ребенка очень важны условия проживания, уход и правильное питание. Не лишним будет напомнить и об образе жизни родителей. Вредные привычки взрослых пагубны для здоровья новорожденных и подвергают опасности саму жизнь ребенка.

В этот период жизни ребенка в его организме происходят сложнейшие процессы адаптации организма к новым условиям. И от того, насколько плавно пройдет этот период, во многом зависит будущее здоровье малыша. Для этого очень важно зоботиться о поддержании режима грудного вскармливания, выполнять все рекомендации медицинских работников по уходу за новорожденным, ни в коем случае не отказываться от профилактических прививок и поддерживать в семье положительный эмоциональный фон, который необходим для нормального психического развития малыша.

 

ОН РАСТЕТ

Дети растут быстро, и не только чужие. Не успеют родители оглянуться, а уже их малыш сделал своей первый шаг, сказал первое слово. Не пропустите этот период, ссылаясь на свою занятость или усталость. Чем старше становится ребенок, тем больше ему необходимо общение. Не только с мамой, но и с папой тоже.

В это время ваш малыш начинает познавать мир. Не всегда это происходит гладко. Именно в этот период родители должны заботиться о физической безопасности малыша, научив его тому, что можно, а что нельзя делать. В период раннего детства ребенок уже становится частицей общества. Он получает первые азы общения со сверстниками, учится играть в групповые игры. И в это время идет формирование его как личности. От того, что вы привьете ему, зависит не только психологическая сфера, но и то, какие болезни он может заполучить в последующем.

 

ОН УЖЕ БОЛЬШОЙ, НО ТАКОЙ МАЛЕНЬКИЙ

Очень важным этапом в жизни ребенка является период его школьного обучения. Возрастающие интеллектуальные нагрузки, нарушение режима дня, «перекусы» могут спровоцировать развитие самых различных заболеваний.

Сегодня во всем мире отмечается снижение физической активности детей, а это пагубно отражается на функционировании всех систем растущего организма. Повальное увлечение компьютерами приводит к развитию серьезных психических заболеваний, болезней глаз и опорно-двигательного аппарата. Поэтому для профилактики заболеваний детей школьного возраста на первое место выходят вопросы гигиены, включающие в себя режим физической и умственной нагрузки, полноценное и совевременное питание, навыки личной гигиены. Именно в школьном возрасте взрослые должны научить ребенка быть устойчивыми к возможным провокациям внешнего мира – наркотикам, алкоголю, табаку. И лучший вариант такого воспитания – личный пример.

ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК – ЭТО…

- Здоровые родители;

- Здоровая беременность;

- Здоровый образ жизни в семье;

- Бережное отношение к ребенку;

 

 

Магнитогорск

2017