joomla

Методическая разработка по профилактике сахарного диабета

МУНИЦИПАЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

«ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ»

г. Магнитогорска


Методическая разработка

по профилактике сахарного диабета

(для инструкторов гигиенического воспитания, школ здоровья)


Г.Магнитогорск 2016г.

 

Профилактика осложнений сахарного диабета

 

Сахарный диабет – это наследственная или приобретенная болезнь обмена веществ, обусловленная недостатком инсулина в организме. Главным признаком этого заболевания является повышенное содержание сахара в крови.

Существуют факторы риска развития сахарного диабета: наследственная предрасположенность, ожирение и пожилой возраст. Причинами развития этого заболевания могут также служить инфекционное заболевание, стресс или травматическое повреждение.

Основные симптомы  этого заболевания: жажда, похудание, общая слабость, учащенное мочеиспускание, головная боль, плохой сон, увеличение или снижение аппетита, боли в руках и ногах, боли в сердце, снижение зрения.

Если лечение не проводится, или проводится неправильно, возникают серьезные осложнения. Снижение остроты зрения, больным сахарным диабетом необходимо посещать окулиста один или два раза в год.

Диабетическая стопа развивается в результате нарушения кровоснабжения и снижения трофических процессов в нижних конечностях при повышенном уровне сахара в крови. Пациентов с сахарным диабетом беспокоят избыточное образование мозолей, утолщение и изменение формы ногтей, грибковое поражение ногтей и кожи, онемение стоп, ощущение «мурашек», деформация формы стопы. Поэтому рекомендуется тщательно соблюдать правила личной гигиены, носить мягкую удобную обувь, носки с не тугой резинкой.

Поражение почек  развивается постепенно и долгое время остается незамеченным, поскольку клинически не вызывает у больного ощущения дискомфорта. Это приводит к нарушению водно–электролитного обмена. Поэтому необходимо регулярно проверять функцию почек.

Сахарный диабет является фактором риска развития атеросклероза, ишемической болезни сердца. Симптомами нарушения работы сердечно - сосудистой системы являются боль и чувство сдавленности за грудиной, одышка, отеки нижних конечностей, учащенное сердцебиение.

Для сокращения риска развития осложнений необходимо выполнять все рекомендации лечащего врача: контролировать сахар крови, артериальное давление, уровень липидов крови. Обязательно соблюдать диету и придерживаться адекватной физической  активности.  В норме сахар капиллярной крови (из пальца) натощак от 3.3 до 5.5 ммоль/л; о сахарном диабете говорят при сахаре 6.1 и выше. Промежуточное состояние ("преддиабет") констатируется при сахаре 5.5-6.0.

 

Лечение осложнений наиболее эффективно

на ранних стадиях их развития.

Поэтому профилактикой осложнений является компенсация уровня сахара крови и ежегодное обследование.